จะบอกให้เมนูไหนควรกินในฤดูฝน! ต้อง ซี่โครงหมูทอดสมุนไพร มีสูตร

ใครจะรู้ว่าแต่ละฤดูก็มีอาหารที่ควรค่าต่อการรับประทาน อย่างหน้าฝน ตอนนี้ควรจะกินอาหารประเภทไหน ฤดูฝนเป็นช่วงที่มีอากาศร้อนอบอ้าว และบางครั้งก็มีความหนาว ทำให้ร่างกายเรามีความร้อนและความชื้นสะสม จึงไม่ควรกินอาหารที่มีรสขม อาหารย่อยยาก แต่ควรที่จะกินรสที่มีความเผ็ดและร้อนวันนี้มาแนะนำอาหารที่กินได้ในช่วงฤดูฝนมรสุมแบบนี้กับเมนู ซี่โครงหมูทอดสมุนไพร ที่มีความเผ็ดร้อนของสมุนไพรอยู่ในเมนูด้วย

สูตร ซี่โครงหมูทอดสมุนไพร อาหารที่ควรกินตอนฝนตก

ส่วนผสม

• ซี่โครง
• รากผักชี
• กระเทียม
• พริกไทย
• เกลือ
• ซีอิ๊วขาว
• น้ำตาล
• ใบมะกรูด
• ตะไคร้
• ข่า
• พริกไทยอ่อน

วิธีทำ

และยังมีอีกหลายเมนูที่ควรกินในฤดูฝน ตัวอย่างเมนูในแต่ละช่วงวัน เช้า : หมูทอดกระเทียมพริกไทย กับน้ำปลาพริกมะนาว แกงจืดไข่ใส่หน้อไม้ กลางวัน : ต้มโคล้งปลากรอบกับเต้าหู้ ยำลิ้นจี่กับกุ้งแห้งกุ้งสด เย็น : แกงลาวน้ำใบย่านาง น้ำพริกขมิ้น กับไข่เจียวใบสะระแหน่

ผลไม้ควรเป็น ทุเรียน ละมุด ลำไย ลิ้นจี่ องุ่น มะม่วง มะนาว มะพร้าว เป็นต้น

คลิกอ่าน หนังสือ – 3 ฤดู เมนู ฤดูอร่อย

Link Source : https://food.mthai.com/food-recipe/104622.html

หมู ทอด สมุนไพร, หมูทอดสมุนไพร ทำขาย, ข้าวเหนียวหมูทอดสมุนไพร, ซี่โครงหมูทอดสมุนไพร, เนื้อทอดสมุนไพร, สูตรหมักหมูทอดขาย, หมูทอดกระเทียม, หมูทอดตะไคร้ pantip, หมู3ชั้นทอดตะไคร้